Månad: september 2014

Min nya livsstil

Hej fina Alexandra!

Kan du inte göra ett inlägg ang din viktnedgång/livsstilsförändring? Hur du mår NU jämfört med DÅ? Psykiskt o fysiskt. Är du gladare och känner mer livskvalite nu när du trivs i din egen kropp? Värt att ge upp god mat och godis för en sund livsstil? Blev det inte tråkigt? Godis gör mig så himla glad .. Tack för en skitbra blogg!!! Johanna :-)

SVAR:

Självklart kan jag göra det!

Jag tycker inte min förändring har varit en ”livstilsförändring” som du kallar det eftersom jag fortfarande lever mitt liv som jag vill leva det. Vissa tror att du behöver bli en helt ny människa bara för du vill bli nyttigare/ smalare. Men det blir vad du gör det till.

Det var rätt enkelt för mig, jag såg helt enkelt till att göra några ändringar i mitt vardagliga schema samt byta ut en viss mat som jag brukade äta. Förändringarna som jag har gjort är att tex att lägga till minst 4 gympass i veckan. Visst i början var det kanske lite jobbigt eftersom min kropp inte var van med det men nu har jag det på rutin så det sker av sig själv att jag går till gymmet. Behöver inte tänka på det, jag går upp, dricker kaffe och går till gymmet lixom. Jag sover nu bättre om jag har gymmat också så det blir nästan ett måste för mig. Så självklart mår jag så mycket bättre fysiskt. Jag orkar mer, jag har hundra gånger bättre kondition och jag ser mycket bättre ut. Jag ser yngre ut i kroppen nu än vad jag gjorde när jag var 18 lixom..

tjock

Förutom att lägga till träning i min vardag var jag ju tvungen att ändra mina matvanor. Tex godis. Jag har alltid älskat godis och jag åt godis varje dag nästan. Förut när jag var på väg till skolan kunde jag köpa en hel chokladask och trycka i mig på vägen dit. Det är rätt illa tycker jag nu. Så det var svårt att inte få vräka i sig godis hela tiden. Men helt ärligt, efter att ha behövt sluta med godis har jag tappat suget och när jag väl äter godis uppskattar jag det mer. Men jag får genast avsmak efter jag vräkt i mig min choklad och känner inget behov av mer resten av veckan.

I början bytte jag ut godiset mot andra söta saker som frysta bär med kvarg, fun light (drack det i mängder) och drack mycket light läsk. Visst det är inte bra det heller men jag var tvungen att ”tappa ner” genom att byta ut sockret mot sötningsmedel. Annars hade det nog blivit väldigt jobbigt att orka hålla min nya livsstil uppe. För jag vart väldigt sötsugen mot kvällen förut och ville alltid ha något ”gott att tugga på” när jag kollade på TV.

Men jag tror inte att man ska övertänka det där med god mat och godis.. Det är som salt och andra ”gifter”, kroppen är van att få det. När vi slutar ge kroppen detta kommer vi få lite abstinens, men tillslut vänjer vi oss och då är det inte lika lockande längre. Dessutom känns det mindre lockande att äta choklad om jag redan svettats gärnet på gymmet för några timmar sen. Jag har ju inte kämpat i onödan eller hur? Då var det nästan självklart att välja bort dom onödiga kalorierna. Allting sitter i huvudet.

Det som har blivit ”dåligt” om man säger så är att jag tex inte kan festa på samma vis som jag gjorde förut när jag var större. Jag tål knappt någonting om man jämför med då och jag har fortfarande svårt att anpassa mig efter det eftersom mitt liv består mycket av fest och drinkar hehe… En annan sak som kanske har blivit sämre är att jag känner mig stressad ifall jag inte får träna, eller om jag har ätit onyttigt mer än vad jag brukar. Det gjorde jag aldrig förut, då var jag mer avslappnad och sket lite i allting. Men det är ju inte bra det heller.

Nu vill jag aldrig bli som jag var förut, jag tycker om att ha träning som en del av mitt liv. Jag tycker det är lite konstigt att folk inte har träning som en del av sin vardag eftersom det är så pass viktigt. Vi mår ju trots allt bra av det. Jag skulle lixom inte kunna dejta en kille som inte tränar, för det går inte riktigt ihop för mig.. Så jag har ju förändrats både på utsidan och insidan, för jag tänker helt annorlunda nu när det kommer till träning. Men som ni vet, jag festar fortfarande och har ett liv. Det tänker jag inte byta bort för då hade jag nog inte kunnat hålla min nya stil uppe. Hade tyckt det var astråkigt! You can have both!

trana

Träning tar kanske 10 % av min vardag. Det är ingenting!

Posted in: Vardag

Beställt lite kläder..

Har beställt lite kläder som jag var och hämtade ut idag. Konstigt nog får jag inte mina avi på sms längre av någon anledning så måste hålla koll på alla beställningar som jag gör, 2 paket har redan skickats tillbaka eftersom jag inte har fått dom på sms.. Konstigt.. Det löser sig förhoppningvis när jag får min nya telefon. Men detta var det jag beställde denna gång iaf, lite vardagsplagg mest. Men jag kommer nog skicka tillbaka den svarta tröjan på andra bilden samt skorna eftersom jag har hittat ett annat par från Michael kors som jag hellre vill ha. Dom är dyrare men jag tror dom kommer hålla bättre och sen tyckte jag dom var snyggare helt enkelt.

Missade nu att fota ett par svarta jeans som jag köpte också, men det var ett par vanliga, höga jeans som var svarta. Jag är så dålig på att tvätta kläder så alla mina fd svarta jeans är nu för tiden gråa.. Ska se till att googla hur man gör så jag slipper köpa nya hela tiden.

kleder

Hej på er babes! 🙂

Jag vaknar upp på strålande humör idag, skönt att det är så för en omväxling höhö.. Misstänker att jag måste börja knapra d-vitamin så jag inte går runt som en levande zoombie.. Och ja, nu börjar jag bli sugen på att resa igen. Ångrar grovt att jag tackade nej till Marbella resan som är den 3e oktober 🙁 Fan! Men det kommer fler chanser.. Men jag sa ju det, jag är trött på att resa ett tag och sen kryper den där känslan på mig som vanligt. Men jag har snackat med mina brudar som jag åkte med till ”Ibiza” (haha) och vi ska ses snarast för att boka en ny resa. Så taggad!

Och på tal om någonting helt annat, jag har varit i kontakt med en fotograf som jag ska börja ta riktiga snygga bilder med också. Förhoppningsvis redan nu i veckan 🙂 Hur nice är inte det? Dock kommer jag inte bli en såndär typisk ”mode bloggerska” vars blogg ser ut som ett uppslag i en tidning.. Jag personligen tycker det är sjukt trist och opersonligt, jag kommer se till att innehållet blandas. Men jag tror inte bloggen kommer skadas av lite snygga, proffsiga outfitbilder. Eller vad sägern i..?

kissie boobs

Jag slappar loss i Marbella..

Posted in: Vardag

Senast på min instagram..

Bild 1: Selfie med min bebis 😉 Precis färgat håret där också. Bild 2: Selfie! Bild 3: Bild från event hos make up store.
Bild 4: Snygga tjejer från top model ville ta bild med mig på blog awards. Bild 5: Precis sminkat mig. Bild 6: Selfie i bilen..
Bild 7: Jag är så rik att jag kan sluta jobba ifall jag vill 😉 Bild 8: Issa testar min ”selfie stick” haha Bild 9: Togs nyss i bilen på vägen hem.

insta

Posted in: Vardag

Blue illume’s tandblekning

Ni vet Blue illume’s tandblekning som gör dina tänder vitare? Jag har ju bloggat om dom tidigare så ni kan ju inte ha missat det.. Men jag har använt det nu några dagar och jag såg resultat redan efter 2 dagar!! 🙂 Så nöjd!

Jag gillar deras tandblekning då jag kan använda den som vanlig tandkräm när jag borstar tänderna morgon och kväll. Har testat andra metoder som tandskena tidigare och de funkar men det är extremt jobbigt att sitta i 40 – 60 min med en skena i munnen utan att kunna prata lixom haha.. Jag har verkligen svårt för att hålla tyst 😉

Ni kan beställa Blue illume’s tandblekningsskum HÄR. Just nu till special pris dessutom, kostar normalt fall 349 kr, men nu kan ni köpa det för 299 kr istället 🙂 

ta

http://www.blueillume.com/produkt/tandbleknings-skum/

Posted in: Vardag

Kul!

Då är jag tillbaka efter dagens möten. Båda mötena gick väldigt bra och jag har ett uppföljningsmöte redan imorgon. Skojj! 🙂 Tror det här kommer bli jättekul och det är något jag har velat göra rätt länge nu.. Inom kort kommer jag presentera här på bloggen vad det handlar om.

Och visst är det härligt väder idag? Solen skiner och det är runt 15 grader ute. På det andra mötet passade vi på sitta utomhus på en uteservering. Jag kunde till och med ta av mig skinnjackan och njuta av solen för det vart så varmt, skönt! Kändes nästan som att det var vår igen hehe.. Jag blir på så bra humör av vädret, inte ens dagens parkeringsbot på tusen kronor drog ner det haha.. 😉 Kanske beror på att mötet gick väldigt bra också såklart haha.

cam6

Tog en bild med min cam lite snabbt.. 

Posted in: Vardag

http://www.nattstad.se/truebrowneyes & annarrebecca @instagram 🙂

vin

Ja visst var den en leverfläck som fattades på ena armen. Här har ni 2 vinnare, en med blogg och en med sin instagram 🙂 Kommer fortsätta dra 2 vinnare så både instagram-konton och bloggare får chansen att få extra besökare/ följare..

fel

Posted in: Vardag

Ny vecka, nya tag!

Hello readers! 

Känner att jag behöver ta få lite nya krafter när det kommer till bloggen så den här veckan då jäklar! Ska lägga min energi på sånt som är värt det. Dom senaste veckorna har jag fokuserat på helt andra saker som får mig att må dåligt. Helt klart inte värt det.. Men det ska bli skärpning med det nu, bra va? 😉 Idag har jag 2 möten, först ett möte med en klädbutik klockan 13. Jag är lite halvosäker på hur mötet kommer att sluta för det kan gå åt vilket håll som helst egentligen, antigen så går jag därifrån idag med med värsta nyheten till er, eller så tackar jag nej pga omständigheter. Men vi får se helt enkelt, det är ju sånthär som är så spännande! 🙂

Denna vecka är det mycket mingel, d.brand eventet tänkte jag gå på garanterat eftersom jag har osat, men det där eventet på torsdagen får jag se om.. På fredag tänkte jag iaf svänga förbi IDOL och kika på hur det går för dom nya deltagarna, någon av er som kollar på IDOL 2014?

– Vem ska jag heja på?
– Vem ska jag ta en bloggbild med?
– Vem ska jag INTE rösta på?

schema-kopia

Posted in: Vardag

Ekat tomt på bloggen idag..

Hej babes, förlåt för att det har ekat tomt här på bloggen idag men jag har haft en riktigt jäkla skitdag 🙁 Men jag tänker inte gå in på några detaljer, förutom att jag mest har sovit hela dagen och kollat på film. Mot 5-tiden var jag dock tvungen att rycka upp mig för jag har lovat att fira min lilla princessas födelsedag. Så åkte till solna centrum för att köpa presenter (vart den fluffiga jackan, tröjan samt massa färgade flätor hon kan ha i håret). Ja ni ser ju allting på bilderna, flätorna satt hon i håret inom 5 minuter haha.

Ser ni att min syster nu äntligen får bära upp Chloé? Förut gick det inte alls eftersom Chloé hatar barn och hon bet bara henne hela tiden. Men nu börjar ju plutten bli större och säkrare så Chloé låter henne bära upp henne ibland 🙂 Så sött!

Nu är jag tillbaka hemma igen och ska äta min nya favoritchoklad från marabou, salta mandlar. Sjukt god! Ni måste testa den! 🙂 Ska väll kolla på någon film och njuta av den här snöd

Ps. Vet ni vad jag inte tål? Jo när människor försöker ”sätta Kissie på plats” genom att vara lite smådryg och obrydd mot mig. Tydligen tror folk att det kommer funka eftersom folk verkar tro att alla andra bara smörar för mig. Hatar sånt där löjligt trams, var dig själv bara så går det garanterat hundra gånger bättre… 

IMG_0030

IMG_0008

IMG_9998

IMG_0015

IMG_0034

Posted in: Vardag

My girls =)

Vi har det supermysigt här hemma hos mig 🙂 Jag, Julia och Issa sitter och dricker vin samt snackar massa skit. Julia fick ju en iphone 6 sponsrad (not bad, andra dagen som toppbloggar lixom) och hon stoltserar upp den. Är väldigt avundsjuk, men jag får ju min snart. Fast jag är realistisk, jag inser att jag kommer supa bort den inom 2-3 veckor. Men har ju skaffat en bra försäkring, annars hade det inte funkat haha.

Vi har även kollat på fångarna på fortet, jag var ju bombsäker på att jag skulle vara med nästa lördag men det visar sig att jag kommer vara med näst, nästa lördag istället. Dom sparar väll bäst till sist 😉

Vi ska nu börja bege oss mot en vild båtfest som vi är bjudna på, tur för mig så ligger det jättenära mig. Hoppas ni har en bra lördagskväll för det ska vi ha! Puss!

IMG_9991

IMG_9978

IMG_9969

Posted in: Vardag
Nästa sida »