Månad: maj 2014

Lagat hålet

Sådärja nu har jag lagat mitt hål, känns så mycket bättre nu! 🙂 Det gjorde inte alls ont ju..? Har ett minne av att det är smärtsamt, men det kändes ingenting och jag hade inte heller bedövning. Tyckte inte det behövdes haha.. Visst det kanske ilade litegrann men det dog man ju inte av. Eller så är Bene tandvård extra grymma bara.. 😉 Dom ska även fixa mig en ny bettskena som är hårdare i platsen, jag bet ju sönder min förra. Stackarns mina tänder alltså när jag inte använder bettskenan 🙁

Jag vart precis bjuden till Ibiza btw, så vilt! Jag känner mig riktigt redo, vi åker snart isåfall.. Om några dagar bara, haha galet! Let’s do it! Men behöver bara sola några gånger innan så jag inte bländar folk på stranden. Eller så rockar jag en spraytan innan? Man får ju färg fast man har spraytan på sig, det visste ni va? Vill också fixa fransarna igen, så himla skönt när man är utomlands. Ska ringa Stockholm Beauty och kolla om dom har någon tid.

Nej nu ska jag chilla lite, ikväll händer det INGENTING. Skönt haha.

kissies tänder

Posted in: Vardag
Contains Adviral adlinks

Nikes nya Pegasus 35

Rygg & mage

Idag kändes passet med Staffan sjukt roligt 🙂 Vet inte riktigt varför men ibland känns det extra kul bara! Vi körde bland annat armgång och jag klarade det nästan hela vägen *nöjd* 😉 Kanske därför jag tyckte det var så roligt haha.. Sen körde vi mycket mage och rygg.

På dom 3 översta bilderna kör jag rygg, jag kallar den övningen för ”sågen” eftersom det ser ut som man sågar någonting med vikten hehe. Viktigt att tänka på när man gör den övningen är att knäna ska vara bredvid varandra, man ska svanks och sen hålla vikten nära kroppen. Jag kör 12 x 3 med 10 kilos hantel. Fast på bilderna hade jag en 12 kilos, jag ville testa om jag orkade den vikten och ah några stycken iaf. Man måste ju utmana sig själv hela tiden!

kissie tränar rygg

kissie tränar rygg

kissie tränar rygg

På dom här bilderna kör jag mage, brukar ju göra denna övning när jag har armarna på en bänk men har man dom såhär på golvet blir det mer motstånd. Men jag klarade det galant om jag får säga det själv 😉 Även Staffan sa att jag har blivit mycket starkare och det är en stor skillnad från när vi började träna. Kul ju! Hur länge har vi tränat nu.. Något år va? Eller är det mer?

Denna övning körde jag 20 x 3

kissie tränar mage

kissie tränar mage

Posted in: Träning!, Vardag

Bild från helgen

Nej nu sticker jag iväg. Ska först skicka iväg ett till paket från bloppisen som jag hade helt missat att skicka (oupsi!!). Efter det ska jag möta upp en bekant snabbt för att hämta en grej och sen efter det åker jag direkt till gymmet som ligger 5 meter från personen som jag ska möta upp innan. Så det går väldigt smidigt detta 😉

Hade föresten helst velat ligga och och sola på ballen hela dagen men det är så jäkla typiskt att jag bara har morgonsolen på min sida. Så solen försvinner efter klockan 2 typ 🙁 Men jag ska göra det bästa av situationen, ska iaf åka och köpa en fint litet bord i veckan som jag kan ha där så jag kan iaf äta frukost ute! Snacka om mysigt. Sen kanske det blir lite annat också som fina kuddfodral samt 2 madrasser till ute-möbeln som jag har där ute. Jag har även mysiga lyktor som köpte förra året som jag inte har hängt upp än, får se till att göra det nu så balkongen blir fin någon gång.

Här har vi en mobil-bild på mig och fina Isabelle på hennes takterass 🙂

bild

Matvåg

Den här matvågen fick jag av mami igår när jag var hemma hos henne, snällt va? 🙂 Jag är länge funderat på att köpa en men det har bara aldrig blivit av. Vet inte varför… Den här ska man kan kunna räkna ut allt möjligt med, häftigt! Dock har jag inte hunnit testa den än men ska se till att göra det den här veckan.

Många bodybuilders och folk som tävlar har matvågar för att veta exakt hur mycket dom får i sig av allting. Jag kommer absolut inte väga all mat jag stoppar mig men ibland kommer jag använda den för att få recept perfekta. Ja när jag väl lagar mat.. Händer ju sååå ofta, not! 😉

På tal om bodybuilders ska jag träna med Staffan idag klockan 3, ni läser hans blogg va? Han skriver ju mycket om träning/ kost osv och jag tycker ni borde nominera honom till årets Årets tränings- och hälsoblogg 🙂 Tycker han passar in i kategorin. Men ni avgör själva såklart. Vill ni rösta gör det HÄR

IMG_9638

Posted in: Träning!, Vardag

Måndag

God morgon! 🙂 Ny vecka, wihoo!

Den här veckan är det träning, ansiktsbehandling och ett väldigt (vääldigt) spännande möte som står skrivet i min kalender so far. Känns riktigt kul och känner mig taggad på livet just nu 🙂 Det är ju dessutom sommar, så klart man är på bra humör. Hoppas ni känner likadant, om inte? Gör något åt saken!

Jag ska försöka spela in den där videobloggen idag också när jag svarar på frågorna.. Inte nog med att minneskortet på kameran var fullt igår så råkade jag ladda ner nya imovie, och det går inte få tillbaka det gamla imovie heller. För jag fattar absolut ingenting och ångrar mig jättemycket nu 🙁 Men förhoppningsvis kommer jag lära mig programmet snart.. Brukar ta några gånger innan man fattar.

kissie platina blond

IMG_9581

Mors dag

Nu har jag varit hos mami med blommor och present, min mamma fyller nämligen år på tisdag så slog ihop mors dag och hennes födelsedag 🙂 Vi åt tacos och macarons, jag älskar verkligen macarons.. Var länge sen jag åt dom nu, så vart överraskad när mammsen tog fram dom på bordet. Jag nafsade åt mig alla rosa direkt 😉 Haha! Sen spelade vi fotboll på trädgården tills klockan vart halv 9, men tror ju inte att klockan är så sent för det är så himla ljust ute. Det är fortfarande ljust ute, så himla härligt!

Nej nu ska jag kolla över kommande veckans planer och planera lite, vet att jag bland annat ska laga ett hål i tanden imorgon (mindre kul) på Bene Tandvård men det är lika bra att ta tag i skiten. Annars måste jag byta ut alla tänder mot fejk-tänder 😉 Inte för att vara sån men det är ju snyggare men fasader än ”riktiga” tänder haha..

Hoppas ingen av er har glömt att gratta mamma på dagen idag!
Hörs imorgon!

IMG_9614 IMG_9615 IMG_9617 IMG_9631

Posted in: Vardag

Bleka tänderna hos tandläkaren
Att bleka tänderna hos tandläkaren är tryggt och säkert dock och du får bra resultat dock kostar det ca 1000 – 3000 kr och de många inte vet är att de använder i princip samma blekningsmedel som det som säljs över nätet för 300 – 500 kr så frågan är om det inte finnas roligare och bättre saker att lägga pengarna på?

Tandblekning med skena
Är den mest kända tandblekningen som du använder hemma. Och alla som testat vet säkert redan hur krångligt det är att första forma skenan och sen sitta med den i 30-50 minuter i munnen utan att kunna prata eller göra annat, det är en lång tid och inte alltid får du bra resultat, om du format skenan fel kan de vara så att gelen inte når tänderna och du får göra om tandblekningen vilket kan vara kostsamt.

Bäst enligt mig!
Jag tycker Blue illume tandblekningsskum är ”bäst” eftersom det är så pass enkelt och skonsamt mot tänderna. Det är ett skum du lägger på tandborsten och borstar tänderna med morgon och kväll i 2 min precis som vanligt, det krävs inga extra rutiner utan det enda du gör är som sagt att borsta tänderna! Snabbare och smidigare blir det inte haha och du får riktigt vita tänder 🙂 Ni hittar tandblekningsskummet här: LÄNK

Posted in: Vardag

svarpatal

Vart har du köpt skärpet? 

SVAR:

Den kommer från modekungen, du hittar skärpet HÄR 🙂

kissie platina blont hår

Dom här plaggen kan inte gå fel i din garderob nu i sommar! Du kan matcha dom med allt möjligt, du kan ha plaggen både till fest och vardags och allting är superinne just nu. Jag älskar kjolarna, jag har ju den vita hemma faktiskt. Jag har dock inte haft tillfälle än att ha på mig den men det kommer garanterat.. 😉 Sommaren har ju lixom bara börjat. Sen har jag noterat att flera har redan hunnit köpa Michael kors väskan i rosa, så jäkla snygg!! Vågar man slå till? Älskar färgen, så himla ball. Men det känns som jag har så många michael kors väskor reda haha.. 

Just nu håller jag på att svara på frågor från frågestunden i en videoblogg, men minneskortet vart fullt så sitter och rensar den innan jag kan fortsätta. Haha detta tar mer tid än vad jag trodde..

musthave

vit tröja – LÄNK // rosa tröja – LÄNK // Vit kjol – LÄNK // Svart kjol – LÄNK // Michael kors väska – LÄNK //

God morgon babes 🙂

Ja som ni såg på mitt inlägg som jag publicerade igår började jag bli lullig redan efter första glaset vin (fast glasen var ju GIGANTISKA!) så det gick ju utför.. Men jag hade askul! Jag och Isabelle satt på hennes terass och drack vin, åt jordgubbar och snackade massa skit i flera timmar. Planen var sen att vi skulle på någon fest i närheten där dom hade slagit upp massa stora utomhus tält men efter klockan vart 9 på kvällen började det bli riktigt kallt, speciellt om man satt stilla. Så vi drog in till Isabelle, lyssnade på musik och spelade lite kortspel. Kortspelet gick bland annat ut på att man skulle dricka ett viss antal klunkar och sen skulle man ha olika regler som man inte fick glömma bort. En regel var tex att man var tvungen att gå ut på balkongs och skrika ”KISSIE ÄR BÄST!” innan man drack. Jag gillade den regeln, gratis reklam för mig lixom? 😉

Any how.. Sen drog vi in till stan där vi mötte upp Steffi och Julia bland annat och alla vi drog in till Cafét 🙂 Där lyckades vi dock tappa bort varandra haha.. Jag hittade iaf tillslut Julia och drog med henne och hennes vänner till Spy bar där det var smockat med folk. Så runt 3, halv 4 tiden drog jag hem igen i en taxi. And the best part is, jag är inte bakis 🙂 Wehoo! Sa någon round 2? Det är ju trots allt mors dag idag.. Haha nej då, men tårta lär det bli eftersom mamma fyller år imorgon också så vi kommer nog slå ihop firandet.

IMG_9489

IMG_9493

IMG_9498

IMG_9500

Posted in: Vardag
« Föregående sidaNästa sida »