Front squat

God morgon people! 

Härligt väder idag igen, yes! 🙂 Idag ska jag ju till Isabelle för att hänga på hennes takterass, kommer bli hur mysigt som helst..

Och på tal om takterass, igår när jag tränade med Staffan smet vi upp på gymmets takterass och tränade där istället 🙂 Det var så himla varmt inne på gymmet, fast för att vara ärlig var det typ lika varmt utomhus haha! Men det fläktade lite mer iaf.. Vi tränade bland annat ”front squat” om jag minns namnet rätt. Då tränar man rumpa men även lite balans och bål. Benen började skaka direkt eftersom jag inte tränar så mycket ben längre hehe.

kissie tränar rumpa

IMG_1147

IMG_1148

IMG_1154

Posted in: Träning!, Vardag
Kommentarer (32)

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *