Hur min diet ser ut..

Ja vi börjar med frukosten! Elller rättaresagt lunch hehe.. Jag har sammanlagt 5 mål under dagen! Visst låter det mycket? Tänk er mig, från ca 1 mål om dagen till 5 (!!).. Men 2 utav målen är proteinpulver, vilket tar 5 sekunder att dricka! Så 3 mål är faktiskt “mat”.

Ett av målen är ägg, igentligen ska det vara 3 äggvitor, och ett omega 3 ägg men detta duger just nu när man är lite stressad 😉 Det står också på mitt schema att jag ska få i mig 3 skivor kalkon, så det blandar jag ner och sen sallad till det. Inga kolhydrater!!

Så fetglöm vitt bröd tex! Det får man absolut inte äta, det är också därför det är så farligt att gå till mc-donalds. Enligt Sid (min personliga tränare) så ska man ta bort allting förutom köttet, men även den måste man sköja av med vatten.. Låter ju skitgott… Hej då mc-donalds!

Fredag!

Good morgon!

Sovit gott? Jag har (fast jag satt och pratadei telefon tills 3..)! Idag är det freedag vilket betyder PARTY! Ikväll jobbar jag som vanligt på PILOT, för er som vill skriva upp er på listan gör ni det via facebook-eventet, ni som vill skicka in era namn till moi gör det via facebook också, heter som sagt Alexandra Nilsson och har ni inte mig som vän så söker ni upp mig och *skickar ett medelande*!

Sen vill jag bara säga att jag inte rekomenderar er läsare att försöka adda mig som vän där, jag menar.. Tror ni inte jag får tillräkligt med vänner förfrågningar..? Jag är en av Sveriges kändaste männsikor, och självklart har jag flera tusen friends-request på min facebook!

Nej du mr “Greco”..

Fjortis goes arabianboy..? Jätteful! Nej tack!

She got’s to be a lesbian.. NEXT!

Aw.. Fjortisar..

Nattbloggning

Jag vet att min blogg har varit full med “kännslor” och det ska bort, all gone! Jag ska skärpa mig, imorgon bloggar jag på som aldrig förr, mint 10 inlägg, superosa, superdiviga.. Ja, PRECIS SOM VANLIGT blir det imorgon! Skönt va? För jag har sagt såå många att denna blogg är ingen “jag är en bra förebild-blogg”, hell no! I love alkohol.. What to do!

Så ledsen för att ni har märkt av min “männskliga sida” .. Haha wont happend again!! Jag menar, *suck* på alla emobloggerskor som skriver långa dikter om sina förlorade pojkvänner.. Gosh, blek håret and get a tan baby! Fuck emos and gingerkids! Rödhåriga är bara lesbiska!!

Blev tv-spel med tränaren efter..

Jag smet efter iväg och spelade tvspel med min tränare tror det eller ej haha! 😉 Inte visste ni att jag var en riktig nörd när det kommer till tvspel? Eller, ja alla spel förutom “tekken” som vi skulle spela bara för det! Typiskt va? Men ja.. Det behöver ju inte betyda att jag förlora hehe.. Jaja nu lämnar vi det! 😉

Träningen gick såklart jättebra, dah it’s me..? Klagade bara ca.. 15 gånger under tiden jag stod på trampbandet? BRA VA?! Jag är sååå stolt, det är nog Sid också 🙂 Vi tränade i ca 1 timme som vanligt, denna gång var det fokus på armar och axlar, även magen! Benen fick vila, som tur var.. Har fortfarande träningsvärk sen sist, men vi kör alltid på löpbandet ibörjan och så avslutade vi med trampmaskinen i 15 minuter.

Frågestund med min personliga tränare!

Nu ska jag iväg och träna med min träna Sid nu, skönt att slippa tänka på mitt privatliv! Jag menar, mitt ex, han jag gillar, han som gillar mig och någon som tror vi ska gifta oss.. Haha! Ja, tänk om ni visste allting om mig va 😉

Vi passar på att ha en frågestund, fast inte med mig! Med min tränare Sid, ni supersnyggingen och superbiffen..? Ja, passa på att ställa frågor här i kommentarsfältet medans vi tränar så ska jag försöka tvinga honom svara på allting när vi är klara..

9924_162516328297_666248297_3619922_7796125_n 9924_162506883297_666248297_3619676_266187_n